> > 特集:おうち時間

特集:おうち時間一昨日のご飯を思い出せますか?1回の食事を記憶することの重要性。

2020.6.14 12:00

一昨日のご飯を思い出せますか?1回の食事を記憶することの重要性。 -

昨今のコロナ禍により、今まで外食が多かった人もおうちご飯の機会が増えています。
毎日自宅で変わらぬ面子と食事しているとマンネリ化してしまうなんてことも……

そこで質問です。
あなたの昨日1日の食事メニューを教えてください。

Q:昨日食べたご飯全部覚えてる?【おうちにいる時間が増えた人限定】

覚えてる
覚えてない
  • 54%
  • 46%

・アンケート期間:2020年5月12日~5月15日
・調査方法:KOUZA(Twitterアンケート)
・有効回答数:2,548名

パッと思い出せましたか?
アンケートでおうち時間が増えたという人に同じ質問をしてみたところ、54%の人は昨日の食事内容を覚えていました。

 

では、一昨日はいかがでしょう。
すぐ思い出せたという人も、本当に一昨日のメニューだったかもう一度考えてみてください。一昨日食べたと思っているその生姜焼きは3日前の晩ご飯ではありませんか?

Q:一昨日食べたご飯全部覚えてる?【おうちにいる時間が増えた人限定】

覚えてない
覚えてる
  • 67%
  • 33%

・アンケート期間:2020年5月12日~5月15日
・調査方法:KOUZA(Twitterアンケート)
・有効回答数:2,563名

アンケートでは7割近い人が一昨日の食事を思い出せませんでした。
2日前のことすら思い出せないなんて健忘症?認知症?ひょっとして老化が始まっている?
些細なことですが、不安になってしまいますよね。

 

でも大丈夫。
むしろ昨日の晩ご飯でさえ思い出せなくてもいいのかもしれません。

スタンフォード大学の研究者が発表した学術論文では、脳は本当に重要なことを記憶するために無関係な記憶を抑制するそうです。
つまり、本当に重要なことを覚えておくために一昨日の食事を記憶することを脳が積極的に控えているというのです。

 

この記憶する物事の重要度はトレーニングによって変えることもでき、一昨日の食事を思い出す努力を続けると脳は「一昨日の食事」を重視するようになり、容易に「一昨日の食事」を思い出せるようになります。
しかしそれは、記憶力そのものが上がったわけではなく、代わりに別の何かを忘れるようになるということなので注意が必要です。
一昨日の食事を忘れたあなたは、それよりも重要な何かを記憶している可能性があるということです。

 

また、私たちの脳が憶えられる情報量には限界があるという説もあります。
一説によれば脳が記憶できる情報量は、データにすると約17.5TB(テラバイト)だといいます。
(参考:環境医学研究所のギャラリー内で公開されている「全学理系教養講義 脳 その3」より)

 

この17.5TBという数字は、DVD(4.7GB)にすると約3,700枚、Blu-ray(25GB)だと700枚のデータ容量です。
デジカメ写真(1枚4MB)で換算すると約438万枚となり、フルHDの動画(1分100MB)にすると約120日間撮影ができる容量でもあります。

 

17.5TBと聞くと大容量な気がしますが、一生のうちで120日分しか覚えていられないと考えると物足りなさを感じませんか?

※ 1テラバイト(TB)=1000ギガバイト(GB)
※ 1テラバイト(TB)=1,000,000 メガバイト(MB)

 

記憶できる容量に限りがあるとするなら、きちんと脳内の情報を整理して、感動の瞬間を記憶し残すための空き容量を常に確保しておきたいものです。

 

そのためにも一昨日の食事や昨日の食事は忘れてしまいましょう。

 

昨日の夜晩ご飯を忘れた分、あなたは何を記憶しますか?

この記事はどうだった?
  • いいね (2)
  • う~ん (0)

おすすめの記事

カテゴリー

  • 恋愛

  • 豆知識

  • 仕事

  • 趣味

  • ライフスタイル

  • 美容

  • ファッション

  • フード

  • 家族

  • お金

  • ランキング

スペシャルページ公開中!
先輩社会人に聞いてみた一人暮らしのお金のやりくり
意外と知らないPayPayの使い方
高校生のキャッシュレス
妊娠・出産にまつわるお金のアレコレ
簡単スマホ仕事術
これから家族になっていく二人のお金ガイド
2人だから楽しいドケチデート特集
キャッシュレス決済の落とし穴、スマホお金管理術

エングラ最新アンケート

みんなこんな時どんな風にしてるの?

そんな素朴な疑問に、みんなの声のアンケートをまじえて答えます。恋愛、アクティビティ、マナー、便利術など様々な初めての体験をサポートする情報を紹介するメディアです。
記事リクエストも常時募集しています。詳しくはこちら

くだらないことも聞けるアンケートメディア

みんなが気になることも気にならないことも、毎日ツイッターアカウントでアンケートを配信中しています。
アンケート結果はこちらから

みんなが気になる、アンケート配信中 公式Twitter エングラ フォローしてね! わからないことは、LINEで、お問い合わせ モネが、お答えします はじめる人に、はじめる銀行 ジャパンネット銀行
TOPへ戻る