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はじめての5月病5月病に効く!無心で見たい映画・ドラマ

2020.4.6 13:00

5月病に効く!無心で見たい映画・ドラマ -

ゴールデンウィークも終わっちゃったし、なんだか土日のお出かけも面倒。だからといって家で何かする気にもなれないし、気がつけば1日中ため息ばかりついている……

みなさんはそんな経験ありますか?
社会人に限らず子供から大人まで、多くの人を蝕んできた「五月病」。
そもそも「五月病」は医学用語ではなく、4月に進学した学生や入社・異動した社会人に、5月頃になると現われる精神的な不安定状態の通称です。社会人は業務に慣れだす6月頃に発症することが多いため、最近では「六月病」とも言われています。
環境の変化に適応できないことに起因する症状といわれ、抑うつ気分、不安感、無気力、不眠、強い疲労感など、うつ病に似た心身の不調やスランプを訴える場合が多いと言われています。

Q:5月病になったことある?【2020年ver】

もはや1年中5月病
ある
ない
5月病ってなに?
  • 49%
  • 25%
  • 15%
  • 11%

・アンケート期間:2020年3月4日~3月5日
・調査方法:KOUZA(Twitterアンケート)
・有効回答数:1,532名

えっと……大丈夫ですか?
アンケートでは心配なことに、なんと半数近い方が「1年中五月病」と回答していました。
3/4にあたる人が経験している、という結果になった五月病。
アンケート結果を見ると、6月になれば治るということでもないようです。
時が解決してくれるものでは無いならば、自分で自分を盛り立てて五月病を吹き飛ばしてしまいましょう。
何もやる気が起きないのなら、ソファーにもたれながらでも観られる映画はいかがですか?

Q:気分を上げるために映画やドラマを見たりする?

する
しない
するけど気分は上がらない
  • 44%
  • 31%
  • 25%

・アンケート期間:2020年3月4日~3月5日
・調査方法:KOUZA(Twitterアンケート)
・有効回答数:1,362名

映画やドラマを見て気分を上げるという方法は、7割近くの人が実践しています。
でも、見ても気分は上がらず失敗に終わるという人もいるようです

Q:気分が落ち込んだ時に見る映画ってどんなの?

爽快アクション
泣いてスッキリ感動ドラマ
やる気みなぎるサクセスストーリー
歌ってハッピー音楽系映画
  • 38%
  • 24%
  • 13%
  • 25%

・アンケート期間:2020年3月4日~3月5日
・調査方法:KOUZA(Twitterアンケート)
・有効回答数:1,073名

そこで今回は、この「気分が落ち込んだ時に見る映画」に関するアンケート結果を踏まえ、「5月病」に効きそうな映画・ドラマを独断と偏見で選んでみました!

マッドマックス 怒りのデス・ロード

撮影した480時間分のフィルムから478時間分を切り落とし、濃厚に凝縮し仕上げられたエンタメの最高傑作。もはや説明不要。ただ部屋の照明を落とし、ボリュームを上げて再生ボタンを押せば5月病なんて瞬間に消し飛びます。観終わったら、「70歳のお爺ちゃんがこれを作ったんだ」と噛み締めながらもう1度再生ボタンを押しましょう。
何度観ても飽きることのない、アクション映画の枠を超えた映画史に残るオールタイムベストです。

バーフバリ

インド映画史上歴代最高興収を達成し、日本でも2018年に公開されると噂が噂を呼び異例のロングランヒットとなった、伝説の戦士バーフバリを描いた驚異のアクションエンターテイメント。『バーフバリ 伝説誕生』と『バーフバリ 王の凱旋』の2作があり、どちらを観てもらっても観賞後は「バーフバリ!バーフバリ!」と叫ばずにはいられないマヒシュマティ王国の民となるのです。常識の範疇を超えた想像を絶する演出の数々に、全ての思考が停止してしまうほど圧倒される超大作。

LIFE!

『ナイトミュージアム』で知られるベン・スティラーが監督と主演を務めたヒューマンドラマ。廃刊が決定したライフ誌を手掛ける平凡で臆病な空想癖のある主人公ウォルターが、紛失した最終号を飾る写真のネガを探すという人生最大のミッションの中で壁を越え、勇気と生きる喜びを見つける姿を美しい映像美と共に描きます。空想世界を抜け出し、極寒の海や荒々しい大地を駆け、過酷な山を越える光景は、見る者に驚きと勇気を与えます。
五月病で落ち込んでしまったあなたの背中にも優しく寄り添い、そっと押し出してくれる…そんな1本です。

スクール・オブ・ロック

ジャック・ブラック主演の痛快ロックン・ロール・コメディー。マイク・ホワイトが友人でもあるジャック・ブラックのために書き下ろした作品とあって、教師になりすまし、名門校に通う子供たちにロックを教え、反骨心の何たるかを伝授する主人公はまさにハマり役だし最高に笑えます。みんなが大好きなマルフォイ役で知られるトム・フェルトンも生徒役で出演しています。単純明快なストーリーでテンポもとても良いので気軽に観れる1本です。

スペル

『スパイダーマン』シリーズの監督として知られるサム・ライミ監督が贈るホラーコメディ。ホラー映画として公開され、突然の恐怖に心臓が止まりそうになったり顔を背けたくなるようなグロテスクなシーンばかりなのでホラー映画に分類されていますが、ホラーが苦手な人にも胸を張ってオススメできる1本。正直笑えます。自分が監督の思う壺にリアクションしてしまっていることがわかる、サム・ライミの手の平で転がされ続ける99分は心地良さすら感じるので是非ご鑑賞あれ。

映像研には手を出すな

「月刊!スピリッツ」(小学館)にて好評連載中の大童澄瞳のデビュー作を、国内外で数々の賞を獲得してきた湯浅政明監督&スタジオ「サイエンスSARU」がアニメ化。
「最強の世界」をアニメで描くことに情熱を燃やす女子高生たちの姿が五月病を吹き飛ばしてくれること間違いなし!誰もが一度は子供の頃に経験した「空想ごっこ」が、大童澄瞳&湯浅政明の最強タッグによって極上エンタメ作品に昇華。声優陣の演技力もさることながら、会話のテンポや世界観なども細部まで最高。さらにOP&ED曲まで完璧という令和2年目にして史上最高のアニメが誕生してしまったと言っても過言ではない注目作。今後、「映像研」以前と以後で日本のクリエイティブ意識が変わったと後世に永く語られ続けるほどの大事件である。

五月病で自分の観たい1本すら決められない時は参考にしてみてください!

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