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お腹いっぱい食べていい食事制限「7号食ダイエット」とは

新型コロナウィルスの感染拡大防止のため、外出が減り体重が増えてしまったという「コロナ太り」。SNSでもよく見かけるワードですよね。もしあなたがコロナ太りに悩む1人ならば、この夏は食べ放題で痩せられると...

一昨日のご飯を思い出せますか？1回の食事を記憶することの重要性。

昨今のコロナ禍により、今まで外食が多かった人もおうちご飯の機会が増えています。毎日自宅で変わらぬ面子と食事しているとマンネリ化してしまうなんてことも……そこで質問です。あなたの昨日１日の食事メニュー...

男性へのプレゼントにネクタイはNGだった！みんなの「正直いらなかったプレゼント」

女性では「正直いらなかったプレゼント」は「服」と答えた人が半数以上を占め、ダントツの1位でした。服はその人のセンスやこだわりがあらわれるところ。今後プレゼントの予定がある方は気を付けてください。